Мы точно
знаем, что занятия спортом полезны для нашего здоровья: многочисленные
исследования подтверждают, что регулярные физические упражнения снижают риск
развития болезней сердца и возникновения высокого кровяного давления,
способствуют психическому благополучию, а также помогают строить и поддерживать
здоровыми кости, мышцы и суставы. Не менее благоприятно физическая активность
сказывается и на нашем внешнем виде, не даром же красота и здоровье всегда идут
рука об руку. Мы постарались разобраться в этом вопросе подробнее и
представляем Вам десять дополнительных причин для занятий спортом.
Какую самую большую ошибку вы совершили и чему она научила вас?
Один из посетителей сайта Quora задал вопрос: «Какую самую большую ошибку вы совершили в свои 30 лет, и чему она научила вас?» В ответ на это люди разных профессий поделились своими историями.
10 самых экстремальных веществ в мире
Говорят, что для каждого типа вещества существует «наиболее экстремальный» вариант. Конечно, мы все слышали истории о магнитах, достаточно сильных, чтобы изнутри травмировать детей, и кислотах, которые пройдут через ваши руки за считанные секунды, но существуют даже более «экстремальные» их варианты.
10 лучших книг Стивена Кинга!
1. "Противостояние"
Из секретной лаборатории министерства обороны США в результате трагической случайности вырвался на свободу опаснейший вирус. Последствия оказались катастрофическими - страна почти обезлюдела. Немногие уцелевшие разделились на два лагеря: одни остались верны идеалам прошлого, другие примкнули к загадочному Черному Человеку, который стремился к мировому господству. Так началось противостояние...
Из секретной лаборатории министерства обороны США в результате трагической случайности вырвался на свободу опаснейший вирус. Последствия оказались катастрофическими - страна почти обезлюдела. Немногие уцелевшие разделились на два лагеря: одни остались верны идеалам прошлого, другие примкнули к загадочному Черному Человеку, который стремился к мировому господству. Так началось противостояние...
7 самых полезных напитков
- Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
- Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
- Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
16 интересных фактов в поведении человека.
Поведение человека порой непредсказуемо, но психологи постарались систематизировать свои наблюдения поведения человека и представили нам свои выводы.
Когда я был маленьким и родители отправляли меня в лагерь в Подмосковье, наш вожатый часто рассказывал нам о поведении людей. Очень интересно было слушать его рассказы, которые он, видимо, подчеркивал из лекций по психологии.
Мне интересно было собрать эти 16 интересных фактов в поведении человека:
Когда я был маленьким и родители отправляли меня в лагерь в Подмосковье, наш вожатый часто рассказывал нам о поведении людей. Очень интересно было слушать его рассказы, которые он, видимо, подчеркивал из лекций по психологии.
Мне интересно было собрать эти 16 интересных фактов в поведении человека:
17 цитат Зигмунда Фрейда, которые расскажут о нас самих
Один из самых неоднозначных ученых ХХ века, тот, кого студенты-психологи по всему миру ласково называют «дедушкой Фрейдом». При жизни одни считали его шарлатаном, другие — гением. Коко Шанель называла его первым мужчиной-феминистом: именно Фрейд стал идеологом сексуальной революции и толкнул женщин к равноправию.
Латинские афоризмы
2. Vita brevis, ars longa. Жизнь коротка, искусство - вечно.
3. Volens - nolens. Волей - неволей.
4. Historia est magistra vita. История - учительница жизни.
5. Dum spiro, spero. Пока дышу - надеюсь.
6. Per aspera ad astra! Через тернии - к звездам
7. Terra incognita. Неизвестная земля.
10 технологий, в существование которых сложно поверить
1. Беспроводное электричество
Понятие беспроводной электроэнергии появилось гораздо раньше, чем можно было бы подумать: Никола Тесла мог усовершенствовать свою важнейшую технологию век назад, если бы не был бедным неудачником, слегка сошедшим с ума. Кто знает, если бы он еще немного постарался, беспроводная энергия уже была бы доступна. В любом случае, ее нет, и ученые всего мира бьются в попытках передать электричество хотя бы на десяток метров по воздуху. Да что там — и три метра уже хорошо.
Понятие беспроводной электроэнергии появилось гораздо раньше, чем можно было бы подумать: Никола Тесла мог усовершенствовать свою важнейшую технологию век назад, если бы не был бедным неудачником, слегка сошедшим с ума. Кто знает, если бы он еще немного постарался, беспроводная энергия уже была бы доступна. В любом случае, ее нет, и ученые всего мира бьются в попытках передать электричество хотя бы на десяток метров по воздуху. Да что там — и три метра уже хорошо.
10 книг, которые учат никогда не сдаваться
Бывают дни, когда вся несправедливость мира падает на твои плечи и кажется, что лучше всего сейчас опустить руки и прекратить борьбу. И часто в эти моменты главное — не начать жалеть себя, а встряхнуться и идти дальше.
ИНТЕРЕСНОЕ В РУССКОМ ЯЗЫКЕ
■ Слово с 6 согласными подряд: адъюнктство.
■ Слово с 6 согласными подряд и одной гласной; взбзднуть.
■ Слово с 7 согласными подряд: контрвстреча (возможно придуманное).
Как научиться быстро читать подобно Теодору Рузвельту
Когда Теодор Рузвельт что-нибудь делал, он делал это с удовольствием. Это касалось и чтения. Рузвельт читал запоем. Этот книжный червь проглатывал книги, как голодный лев свою добычу. В бытность президентом каждый день перед завтраком он прочитывал по целой книге. Если вечером у него не было официальных дел, он прочитывал еще две или три книги, плюс любые журналы и газеты, которые привлекали его внимание. По его собственным оценкам он прочитал десятки тысяч книг за свою жизнь, в том числе сотни на иностранных языках.
12 невероятных парадоксов.
Парадоксы существовали со времен древних греков. При помощи логики можно быстро найти фатальный недостаток в парадоксе, который и показывает, почему, казалось бы невозможное, возможно или что весь парадокс просто построен на недостатках мышления.
А вы сможете понять, в чем недостаток каждого из ниже перечисленных парадоксов?
12. Парадокс Ольберса
А вы сможете понять, в чем недостаток каждого из ниже перечисленных парадоксов?
12. Парадокс Ольберса
Миром правят интроверты
...которые умеют притворяться экстравертами.
Телевидение, реклама и всевозможные пособия «Как стать успешным» навязывают нам образ сверхобщительного и открытого человека.
Телевидение, реклама и всевозможные пособия «Как стать успешным» навязывают нам образ сверхобщительного и открытого человека.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)